Легко ли вам выступать на публике?

Первое публичное выступление — дело не из лёгких. С первым выступлением перед аудиторией мы сталкиваемся ещё в школе, когда требуется сделать устный пересказ или прочесть отрывок из книги. Казалось бы, что может быть проще, но уже на этом этапе мы сталкиваемся с такими проблемами, как неразборчивая речь или дрожь в голосе. Это внешние проявления комплексов и неуверенности в себе. В высших учебных заведениях наши познания в риторике, казалось бы, совершенствуются, тем не менее защита курсовой или дипломной работы может разрушить все наши иллюзии о собственных ораторских талантах. К примеру, моё выступление на защите дипломной работы больше напоминало несвязную речь преступника на допросе, что существенно снизило оценку и пошатнуло мою самооценку. Этот инцидент подтолкнул меня к изучению психологических аспектов боязни говорить перед публикой. Выяснилось, что многие успешные политики, преподаватели и просто известные люди сталкивались со страхом перед выходом к аудитории, но они не достигли бы успеха, не поборов его. Секрет очень прост: нужно быть хорошо осведомленным в заданной теме, не читать по написанному, а говорить, смело глядя на слушателей. И в момент произнесения речи, самое главное, не думать о том, какой эффект она произведёт, ведь именно эти мысли и порождают волнение. Сейчас мне часто приходится выступать на рабочих совещаниях. Не могу сказать, что я стал великим оратором, но сотрудники не замечают волнения и мне больше не приходится учить наизусть свою речь.