Любимый отдых для вас это?

Любимый отдых - что это для каждого из нас? Для каждого из семи миллиардов человек на планете? Наверное, задавая этот вопрос, самому себе, каждый из нас задумался. Может, это просмотр телевизора по выходным, лёжа на диване, а, может, это прогулка, поздним, зимним вечером, когда твоя грудь наполняется свежим и морозным воздухом, а душа приходит в состояние покоя и умиротворения. Может, это шоппинг с подругами, а после - посиделки в кафе за чашкой каппучино на кокосовом молоке, а может, это занятие йогой или утренняя пробежка, когда лучи солнца касаются всего твоего лица - глаз, носа, губ, приветствуя и лаская. Может, это игры в компьютер по вечерам, после работы, когда тебя никто не трогает, и лишь клацание мышки создаёт какой-то шум, а, может, это чтение полезных книг, помогающих познать себя и весь окружающий мир. Для каждого по-разному. Но для меня ответ однозначен. Я выберу второй вариант.

Просыпаясь каждое утро с ранним лучами солнца, я вижу в зеркале здоровую девушку. Заспанную, но свежую и отдохнувшую, полную сил. Здоровый румянец, красивая улыбка и длинные густые волосы. Такой я начинаю каждый свой день. И все это благодаря не только генетике, заложенной нам с рождения, а ежедневному выбору - что кушать, где работать, как отдыхать. И последнее на самом деле очень важно в жизни человека. Иногда мы живём в том мире, где совершенно забываются людские ценности. Гонясь за обложкой нового журнала, который главный редактор должна была подготовить ещё вчера, за руководителем отдела, который должен поставить подпись в документе без которого тебя не пустят на конференцию, за деньгами, которые ты хочешь потратить на новую коллекцию Chanel, мы забываем о том, что нам действительно нужно. И так изо дня в день. В гонке событий люди теряют людей. А спасением этому может стать отдых, правильный отдых, помогающий и избавляющий, лечащий и прощающий.