Что сейчас в вашем холодильнике?

ИнфоТестовые задания → Что сейчас в вашем холодильнике?

Вот и настал счастливый момент, когда стрелка весов показала 79 килограммов!

Мое путешествие было стремительным: завел мотор полгода назад с 95, разогнался за 2 месяца до 85, замедлил темп на отметке "81" и припарковался на «79» сегодня утром.

Как же моя машина смогла выдержать столь серьезную нагрузку? Тренировки? Особый режим сна? Диета?

Ни то, ни другое, ни третье. Секрет всему - рыба и морепродукты, а также фрукты и овощи.

Я полностью отказался от мяса, заменил его овощами и рыбой. Я полюбил закуску «Хе» и суп Том Ям, салат с мидиями и запеканку с молодыми осьминогами. Много белков, еще больше витаминов и никакой тяжести в желудке. Едой не стоит злоупотреблять – можно есть часто, но в меру. Не следует есть за 4 часа до сна.

Что же меня ждет в холодильнике прямо сейчас?

  • Из фруктов: ананас, бананы, авокадо, груша, яблоки. Этого добра у меня много.
  • Из рыбы: креветки сахалинские, аргентинские лангустины, мурманская треска, вьетнамский тунец и, конечно, карельская форель. Пожарить, потушить, запечь – в любом виде эти продукты прекрасны.
  • Из бакалеи: миндаль, миндалевое молоко, хлопья из полбы, отруби и макароны. Отличные гарниры и основы для супов.

Заявляю, что в борьбе с лишним весом Ваш лучший друг - холодильник! Наполняйте его полезными продуктами - и скорость вашего путешествия заметно возрастет!

Автор: animalmind

Оценка: 4

Уникальность: 100 %

Дата публикации: 07.02.2019 14:27
Мотать страницу вверх