Полезно ли одиночество?

Одиночество – это то, что может убить личность человека. Именно в этот период у человека вырабатывается низкая самооценка, приводящая ,в последствии, к ограничению общения с другими людьми из-за потенциальной боязни быть высмеянным и не понятым, что, в свою очередь, создает замкнутый круг. Очевидно же что уровень самооценки человека ,испытывающего дефицит общения, резко падает. Различные психологические исследования и тесты одиночества утверждают высокий уровень смертности и заболеваемости среди одиноких людей. Основным критерием в одиночестве может выступить фактор контроля над ситуацией, именно он позволяет решить проблему одиночества.

 Существует же прекрасная замена слову "одиночество" – это  слово "уединенность". Уединиться время от времени полезно, если конечно это уединение не основано на какой – либо острой депресии. Наедине с самим собой часто можно обдумывать свои поступки, анализировать свои действия, принимать важные решения. Ведь уединившись, ты не остаешься один, тебя фактически не преследует одиночество. Ты в любой момент времени сможешь вернуться в свою обыденную жизнь наполненную радостью общения, понимания, любви и ласки.