Снятся ли кошмары из-за сыра?

ИнфоТестовые задания → Снятся ли кошмары из-за сыра?

Нет никаких объективных причин связывающих употребление сыра с кошмарными сновидениями. Различные неблагоприятные психо - эмоциональные состояния и переживания, возможно и могут вызвать неприятные сновидения, беспокойный сон. Сыр- кисломолочный продукт и нет никаких доказательств, что продукты этой группы как- то связаны с нарушениями сна. Вопрос может заключаться только в количестве принятого и когда продукт употреблен. Если переусердствовать, например, на ночь, то ничего кроме дискомфорта в желудке и кишечнике не будет. Тем более сыр продукт тяжелый для переваривания и не стоит злоупотреблять им перед сном. Хотя есть и альтернативная точка зрения о том, что любителям сыра реже снятся кошмары. Об этом свидетельствуют результаты в исследования, проведенного British Cheese Board. В исследовании принимали участие 200 добровольцев, которым предлагалось съедать на ночь небольшое количество сыра. После проведенного эксперимента многие отметили, что сон их улучшился, некоторые даже сумели припомнить свои сны. Кроме того, учеными доказано присутствие в сыре таких веществ, которые уменьшают стресс и способствуют нормализации сна. Это исследование полностью развенчало миф о том, что сыр может провоцировать ночные кошмары.

Автор: dshmidt74

Оценка: 3

Уникальность: 97 %

Дата публикации: 24.12.2014 14:19
Мотать страницу вверх