Что такое стрессоустойчивость?
Инфо → Тестовые задания → Что такое стрессоустойчивость?В современном мире мы довольно-таки часто слышим слово "стресс", и даже не просто слышим, а порой и испытываем на своей шкуре... Стресс для нас становится уже частью нашей повседневной жизни: все эти незапланированные встречи, дела, проблемы, которые сваливаются на нас, как снежный ком, приносят огромный вред нашим нервной и сердечно-сосудистой системам, что в свою очередь отражается на нашем настроении и здоровье. Но некоторые люди могут противостоять этому, и отнюдь не при помощи отстранения от дел и проблем, а с помощью хладнокровного расчета и спокойных нервов. Именно эти два слагаемых, по моему мнению, образуют стрессоустойчивость, но, к сожалению, те вожделенные качества развить в себе достаточно сложно, если ты открытый и эмоциональный человек, то приходится даже замыкаться в себе, чтобы справиться со всеми своими проблемами, ограничивая общение с людьми, которое порой так необходимо...И вот опять стресс, неудовлетворение, а того хуже и болезнь какая-нибудь. В общем, для меня стрессоустойчивость - это идеал, к которому надо стремится как мне, так и многим моим друзьям и знакомым.