Как избавиться от лени?

Многие задаются вопросом, как избавиться от лени? Никак! Лень присуща человеку так же как аппетит, страх, сон и т.п. Если избавиться хоть от одной из этих потребностей, человеку будет жить крайне не комфортно, даже невозможно в некоторых случаях. Лень. Многие считают, что это плохо, я согласен, но в определённых "дозах" это облегчает жизнь человека без каких либо утрат и иных последствий. Последствиями "передозировки" лени могут быть, например: незаконченная или даже некачественная работа, не начатая работа, не успешная учёба, конфликты в семейном кругу, для спортсменов не подготовленность к соревнованиям т.п. Если бы все люди научились правильно справляться с ленью, то, возможно, мы бы сейчас жили совсем по-другому, и мне кажется, прогресс шёл бы быстрее. Ленивые люди не рационально используют свободное время, т.е. делают то, что не приносит пользы ни кому, кроме себя самого. Угождать самому себе конечно нужно, но главное знать меру. Возьмём банальный пример - сон. Человеку для полноценной жизни хватает 8 часов сна в сутки. Если же человек спит больше, значит это проявление лени. Эти лишние часы сна он мог бы потрать на что-то ещё нужное для жизни. Например, человек имеет лишний вес, и он хочет от него избавиться, занимаясь спортом, или просто хочет подтянуть мышцы и держать себя в тонусе. Для этого он ставит перед собой задачу, каждое утро идти на пробежку. И вот тут лень начинает себя проявлять, она просит либо поспать ещё немного, либо заняться чем-то менее изматывающим. Лень - это такая защита от затрат энергии. Итак, в результате такой защиты человек не похудел, и кости его скрипят по-прежнему. Теперь возьмём другой пример. Допустим, у одного человека работа связана с физической силой, а у другого связана с мозговой активностью. Пусть будут грузчик и банкир. После работы грузчик изматывается физически, а банкир умственно. Придя домой, они должны отдыхать, набирать силы для следующего рабочего дня. Но жизнь устроена так, что не всегда это получается сделать. Тратить энергию приходиться не только на работе, но и вне рабочего времени, дома, например. Тебе внезапно могут позвонить, попросить помочь сделать то, что не входило в твои планы. Тут лень так же определённо начинает себя проявлять, срабатывает защита от грядущих затрат энергии, когда её и так уже мало осталось. И ты принимаешь решение, соглашаться или нет. Ни чего плохого, конечно же нет в помощи людям, тем более близким, это даже нужно делать. Но представьте себе, если бы у человека вообще не было лени, и он тратил бы свою энергию, не размышляя (не поленившись). Это в конечном итоге плохо скажется на его состоянии здоровья. Поэтому, как и в любом современном оборудовании и у человека есть защита от поломок и от неё нельзя избавляться, просто нужно научиться правильно определять, что плохо для тебя и что хорошо!