Считаете ли вы, что достаточно хвалите других?

Если отвечать на этот вопрос честно и без долгих раздумий, то мой ответ — нет, недостаточно. И, как мне кажется, это проблема не только моя, а большинства из нас. Мы живем в каком-то вечном дефиците искренних слов поддержки, хотя сами в них отчаянно нуждаемся.Почему так происходит? Наверное, дело в привычке замечать плохое быстрее, чем хорошее. Если коллега сдал отчет вовремя и без ошибок, мы воспринимаем это как должное. Ну, сделал и сделал, это же его работа. Но если он ошибся — тут же включается критика. Мы легко находим слова для замечаний, но когда всё идет хорошо, мы просто молчим. Нам кажется, что люди и так знают, какие они замечательные или как хорошо они справляются. Но это иллюзия. Никто не умеет читать мысли.Иногда хвалить мешает глупая внутренняя скованность. Боишься выглядеть навязчивым, подлизой или просто показаться глупым. В итоге правильный момент уходит, а хорошая мысль так и остается в голове. Я ловлю себя на этом постоянно. Например, увижу, что у знакомой классная стрижка или что друг круто выступил на презентации, подумаю: «Вау, какой он молодец», — и... промолчу. Отвлекусь, застесняюсь, переведу тему. Это неправильно.В последнее время я стараюсь менять этот паттерн. Я учусь говорить комплименты сразу, как только они приходят в голову. Сварил бариста вкусный кофе — говорю спасибо и добавляю, что это лучший капучино за неделю. Помог коллега — не просто пишу сухое «ок», а отмечаю, как сильно он меня выручил. Похвала — это ведь не про лесть, это про признание чужих усилий. Это самый простой и бесплатный способ сделать чей-то день чуточку лучше.Мне определенно еще есть куда расти в этом плане. Я всё еще хвалю людей реже, чем они того заслуживают. Но понимание этой проблемы — уже первый шаг к тому, чтобы стать щедрее на добрые слова. Ведь в мире, где критиковать умеет каждый первый, так важно быть тем, кто умеет искренне замечать чужие победы.