Кто такие энергетические вампиры и попадались ли они вам в жизни?

Термин «Энергетический вампир»- это выражение из популярной психологии. Им называют человека, после общения с которым собеседник чувствует эмоциональное и физическое истощение: усталость , тревога , истощение. С точки зрения психологии , речь идёт о нарушении личностных границ и неумение регулировать свои эмоции . Лично в жизни я не сталкивалась. Если вам кажется что все вокруг - энергетические вампиры, возможно, стоит проанализировать собственные границы и реакции . Сильный человек с чёткими границами и самоуважением менее привлекателен для манипуляторов. Причина напряжения- ваши реакции. Почему возникает такое поведение? Эмоциональная незрелость- неумение проживать собственные чувства. Нарушение границ- привычка к тому , что окружающие терпят упрёки и жалобы . Хронические жалобы- основной жанр общения, при этом советы отвергаются. Психологический симбиоз- зависимость от донора. Если вы чувствуете, что кто-то систематически истощает ваши силы, стоит обратиться к психологу для проработки границ.