Что вы считаете самой большой проблемой, с которой сталкиваются люди вашего возраста?

В современном мире люди моего возраста - 25–35 лет в первую очередь сталкиваются с кризисом идентичности и неопределённости жизненного пути. Именно эти аспекты, можно считать основной проблемой. Кризис идентичности, можно и нужно , рассматривать как этап взросления личности в условиях современного - нестабильного, и сложносочиненного мира. Его основное зерно, это не огромное количество сомнений, а отказ поиска ответов. Причины возникновения мы можем считать:

Например разрыв между ожиданиями и реальностью( отсутствие взаимодействия между трудом и хорошим образованием, на сегодняшний день, это взаимодействие (труд+ образование) - не всегда является залогом успеха).

Сюда же можем отнести и информационную перегрузку. Социальные сети создают иллюзию "реальности", иллюзию - что все вокруг добиваются успеха "быстрее и легче". Что ведет к постоянное сравнению с «идеальными» жизнями других, и усиливает чувство неудовлетворённости. Все вышеперечисленное влечет за собой смещение ценностных ориентиров: современное поколение миллениалов и зумеров, всё чаще выбирает баланс жизни и осмысленность деятельности вместо традиционной «карьеры ради статуса», что ставит модель успеха за счет статуса и карьерного роста под сомнение.

Личность современного молодого человека, сегодня находится в хроническом стрессе, прокрастинации, что влечет за собой эмоциональное выгорание и кризис отношений. Путями преодоления кризиса идентичности можно рассматривать:

-пересмотр модели успеха (формирование личных критериев благополучия)

-планирование через рефлексию "Что действительно важно сейчас?"

-развитие гибкости во взглядах на мир (трудности это новые возможности)

-формирование личного "фильтра" когнитивных искажений ( умение отделить реальную жизнь от фальшивой)