Назовите три черты, которые Вы хотели бы в себе исправить.

Идеальных людей не существует. У каждого есть черты характера, которые мешают эффективно работать, полноценно отдыхать, строить деловые и личные отношения, жить в гармонии с собой и окружающим миром.

Я считаю себя хорошим, разносторонне развитым человеком, но, думаю, что всё-таки стоит поработать над некоторыми особенностями восприятия реальности и отношения к ней. Вот какие характеристики моей личности не позволяют мне счастливо жить.

Перфекционизм

Другими словами, на «отлично» или никак. За что бы я ни взялась, результат должен быть безупречным. Однако ничего совершенного в мире нет. Всегда можно что-то исправить, улучшить, доработать. Стремясь к идеалу, я включаюсь в гонку за недостижимым, последствия которой — недовольство собой, неуверенность в себе вплоть до синдрома самозванца.

Желание всё делать на пятёрку с плюсом приводит к тому, что работа занимает много времени, не оставляя возможностей для самообразования, отдыха, общения с близкими и друзьями.

Ещё одно неприятное следствие перфекционизма — завышенные требования к окружающим, из-за чего бывает непросто общаться с людьми. Я могу разозлиться на делового партнёра за пятиминутное опоздание или на собеседника за неправильные ударения в словах. На фундаменте из раздражительности и придирок здоровые отношения не построить.

Склонность к самообвинению

Нельзя контролировать всё происходящее в мире, но каждому под силу управлять своим поведением, эмоциональными реакциями на события. Это позиция зрелой личности, но иногда я бываю настолько ответственной, что преувеличиваю степень моего участия в чём бы то ни было. Ураганы в Америке из-за меня.

Правда, я чаще так думала в молодые годы. Теперь учусь понимать, что зависит от совершаемых мной поступков, а к чему я не имею ни малейшего отношения.

Гиперчувствительность

В народе говорят «не реагируй». А я реагирую. На грубость прохожего, сломавшийся каблук, застрявший в замочной скважине ключ, то есть, переживаю больше, чем следует.

Я хотела бы научиться не принимать всё близко к сердцу, спокойнее относиться к временным трудностям, мелким неприятностям, неудачам.

Высокая чувствительность — не всегда плохо. Благодаря этому качеству я умею сопереживать. Однако, если расстраиваться из-за всего, что происходит, можно заработать нервное истощение. Иногда для душевного спокойствия следует быть толстокожей.

Заключение

Я хотела бы изменить в себе перфекционизм, склонность к самообвинению, повышенную чувствительность, чтобы оставаться спокойной и стойкой, даже когда это трудно. Эмоциональная уравновешенность помогает выходить победителем из самых тяжёлых ситуаций.