Соглашаетесь ли Вы с критикой или спорите и почему?

Критика- суждение, комментарий других людей обо мне, моей работе. Не могу однозначно сказать о том, нужно ли спорить или соглашаться с оценкой общества. Ведь критика бывает абсолютно разной: конструктивная и деструктивная, экспертная и повседневная; кроме того, суть и подтекст может быть различной. Так, например, коллега по работе имеет возможность конструктивно высказаться по поводу моего проекта, указав на слабые места, которые я не смогла увидеть сразу. Такая экспертная критика поможет мне лучше разобраться в работе, меньше допускать таких ошибок, а также получить больше опыта и навыков при взаимодействии с другими людьми. Что касается повседневной, то она тоже способна оказать позитивное влияние на меня, ведь благодаря такой критике можно улучшать свой образ жизни, подход к ведению быта и распределения моего времени. На мой взгляд, главное- как эта критика преподнесена. Токсичная, чрезвычайно эмоциональная, деструктивная оценка, неважно услышана ли она от друга, коллеги или члена семьи, способна разрушить самооценку, мотивацию к работе. Такая критика нацелена не на помощь в поиске решения проблемы, а на вымещении злости, обиды или на самоутверждении за счет другого, поэтому она не несет в себе никакой пользы. Подводя итоги, хочу сказать, что к критике нельзя относится однозначно, важно уметь различать её посыл, видеть в ней пользу для себя, а негативное отсеивать.