Кто такие энергетические вампиры и попадались ли они вам в жизни?

Энергетические вампиры - люди, после общения с которыми Вы чувствуете усталость и опустошение. Чаще всего с ними можно встретиться на работе или в кругу семьи. Я столкнулась с этим понятием на предыдущем месте работы. Можно было пообщаться с моим руководителем Лилит с утра всего лишь 5-10 минут и уже не оставалось сил на выполнение рабочих задач. Весь день проходил как в тумане. Если у нее с утра было плохое настроение, это означало, что она испортит день всем. Можно было услышать ряд оскорблений или получить нелестную критику о себе и о твоей работе из-за пустяка.

Как я поняла, что она энергетический вампир? Очень просто. Другие коллеги тоже могли прийти без настроения или сделать какое-либо замечание касательно моей работы. Но это никогда не вызывало подобных эмоций. После общения с Лилит несколько часов меня могло просто трясти от тревожности и обиды, а после наступало чувство опустошения, как будто всю силу и радость из меня выкачали. Этот человек считал правильным только свое мнение, никогда не задумывался о том, что он обижает окружающих. Слов для выражения своих эмоций и критики она никогда не подбирала, всегда считалось, что так и должно быть.

Самое счастливое время было, когда Лилит куда-то уезжала или была в отпуске. В коллективе сразу появлялась приятная рабочая атмосфера, внутри пропадала тревожность. Это были мои самые продуктивные дни. Количество выполненных задач удваивалось или утраивалось в ее отсутствие.

Через год я поняла, что так больше продолжаться не может. Если я продолжу работать под руководством такого токсичного человека, у меня просто начнутся проблемы с физическим или психологическим здоровьем. Спустя несколько месяцев я нашла себе новое место работы, но по-хорошему уйти не получилось. Конечно же, мне сказали, что я неблагодарный и ужасный человек, бросаю и предаю свой коллектив. Компания дала мне все, а я вот так по-свински поступаю и ухожу, оставляя их на произвол судьбы. Но я всё же решила уйти и на новом месте работы чувствую себя намного лучше. Здесь мне тоже указывают на мои ошибки, но при этом я не чувствую себя пустым местом.

Если вы сталкиваетесь на работе с энергетическими вампирами, советую вам перевестись в другой отдел или вовсе сменить работу. Если нет возможности сделать ни то, ни другое, сведите общение к минимум, общайтесь по возможности через рабочие чаты или электронную почту. Главное минимизировать контакты с таким человеком. Это может повлиять на ваше здоровье, качество работы и развитие карьеры.