Есть ли у вас сила воли?

Интересный вопрос. Так сходу и не найдешь на него ответа. Определений словосочетанию "сила воли" великое множество. Больше всего мне нравится следующее: "сила воли-это способность тормозить эмоции и успокаивать свой ум для принятия взвешенного и рационального решения".


Просто, если так подумать, человек по ходу жизни сталкивается с большим количеством соблазнов. Правда в том, что не всегда получается им противостоять. Поэтому, я сравниваю силу воли с определенной группой мышц, требующей постоянных тренировок. Есть мнение, что следует раз в месяц придумывать себе небольшие ограничения, они позволяют упорядочить нашу жизнь, избавиться от лишнего. Как результат: становишься сильнее, эффективнее используешь драгоценное время.

Попробуйте! Тренировка силы воли не требует дополнительных затрат и умений. Всё начинается с желания.
Советую, начать с привычек.

Умение отказаться от вредных привычек, ограничивая себя в этом, привилегия сильного и волевого человека. И да. Я стараюсь, таким человеком Быть.