Что вы считаете самой большой проблемой, с которой сталкиваются люди вашего возраста?
Инфо → Тестовые задания → Что вы считаете самой большой проблемой, с которой сталкиваются люди вашего возраста?Главное в жизни человека в любом возрасте – это здоровье. Здоровье — это богатство! Не деньги, не любовь близких никогда не заменят здоровье и не станут на первое место в жизни человека. Случаются случаи, когда теряешь важное для себя, но здоровье ни в коем случае. Как говорится в пословице: «Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял многое потерял, здоровье потерял - все потерял».
Быть здоровым и вести здоровый образ жизни нужно обязательно. Всё в этом мире можно заменить, кроме здоровья. Поддержание здоровья требует правильную диету, комплекс физических упражнений, постоянное движение и хороший образ жизни, следовательно, это не является трудной задачей, чтобы быть здоровым и держать себя в лучшей форме. Например, каждые полчаса физической активности, т.е. 6 дней в неделю, помогут снизить риск преждевременной смерти на 40%.
Всегда при упоминании слова «здоровье» вспоминается речь Гиппократа:
«Гимнастика, физические упражнения, ходьба должны войти в быт каждого, кто хочет сохранить здоровье, полноценную и радостную жизнь».