Можно ли заваривать пакетик чая дважды?

Раньше, когда я была молодой, в целях экономии часто пользовалась одним пакетиком чая весь день (а это, как минимум, 3-4 раза в день) и даже не задумывалась: вредно это для моего организма или нет? Сейчас я никогда так не поступаю, так как точно знаю о вреде "старого" чая. Всем известно, что такой чай не имеет приятного, насыщенного аромата, который обычно имеет свежезаваренный чай, а его цвет тоже не вызывает чувства восхищения и пропадает желание пить такой чай. В застоявшейся заварке не остаётся никаких полезных для человека веществ и кроме этого в ней накапливаются вредные для организма вещества. Эти вещества при постоянном употреблении несвежего чая приводят к различным заболеваниям, в основном поражая желудочно-кишечный тракт, а иногда даже могут привести к пищевым отравлениям.

Древнекитайский философ Лю Сюнь писал: «Иметь хороший чай, пить хороший чай — это вид чистейшего счастья!». Поэтому лучше пить хороший, свежезаваренный чай и быть ближе к счастью, а самое главное быть здоровым и душой, и телом.