Как отказать человеку, не обидев его?

Отказывать другому человеку не всегда, но сложно, и многие берут на себя обязательства, которые хотели бы избежать.
Редко мы соглашаемся из вежливости, а порой мы и вовсе не знаем, как отказать человеку. Человеческая природа такова, что мы хотим нравиться другим людям, хотим быть выглядеть добрыми и приятными людьми. Чаше всего неспособность сказать нет, может стать для вас черной стороной монеты. Если вы боитесь отказывать в большинстве случаев, вы оказываете себе плохую услугу. Вам важно расставить приоритеты. Соглашаясь на все, вы рискуете просто перегореть.
Так как отказать человеку, не обидев его? Вот, несколько советов, как сделать это вежливо и тактично. Используйте "Нет", "Не в этот раз", а не "Я так не думаю", "Я не уверен", "Может в следующий раз". Слово "Нет" обладает невероятной силой. Используйте его, если вы абсолютно и точно уверены в том, что другого ответа быть не может. А если это касается семьи, друзей и даже вашего начальника. Вы не должны все время придумывать какие-то тщательно продуманные уловки – просто скажите, что не хотите. Если вы не хотите идти на мероприятие, потому что у вас была тяжелая неделя, и вы скорее останетесь дома и посмотрите телевизор, так и скажите. Не стоит выдумывать умирающую бабушку, чтобы сделать свое оправдание более приемлемым. Некоторые люди не уважают границы других людей или привыкли, что человек сдается, если спросить еще раз. Не стоит поддаваться только потому, что кто-то слишком настойчив. Услышав предложение или просьбу, оцените свои возможности. Если вы действительно не можете помочь, вдохните и уверенно озвучьте отрицательный ответ. Чтобы сгладить отказ, можно извиниться, объяснить причины отказа, попробовать найти другой выход и главное это никогда не бояться.