Что такое стрессоустойчивость?
Инфо → Тестовые задания → Что такое стрессоустойчивость?Каждый из нас не раз испытывал состояние стресса в ситуациях, которые выбивают из обычного ритма жизни. В зависимости от порога чувствительности нервной системы люди по-разному переживают стресс. Чаще всего данное состояние сопровождается эмоциональным всплеском. Это может быть смех сквозь слёзы, элементарное рыдание или, наоборот, человек впадает в ступор, эмоции отсутствуют. На то, как человек переживает состояние стресса, влияет и характер человека. Если он агрессивен сам по себе, то в подобных моментах может нанести вред себе или окружающим. Неумение справляться со стрессом иногда приводит к психическим расстройствам личности.
А что же такое стрессоустойчивость? Это противоположное тому, что описано выше. Это низкий уровень эмоциональности. Умение переносить действие стрессоров в спокойном состоянии. Стрессоустойчивый человек никогда не пойдёт на конфликт. Он уверен в себе в любой ситуации. Всем своим видом показывает достоинство и силу. К стрессоустойчивости можно отнести высокую работоспособность человека, умение справляться с большими нагрузками. Такого сотрудника неординарные ситуации не выбивают из колеи. Если бы от меня зависело, то на руководящие должности я выдвигала бы только людей, обладающих стрессоустойчивостью.