Что нельзя делать после 16?

Если тебе уже 16 лет, то пора учиться брать ответственность за свои решения на себя. Нельзя сидеть на шее у родителей, жить иллюзиями и игнорировать взросление. Когда стукнуло 16, не нарушай закон – наказания для этого возраста уже будут вполне взрослыми. Не пробуй со старта верить в большую и чистую любовь, особенно не спеши связывать себя узами брака. В 16 лет все кажется слишком красивым, чем есть на самом деле. Нельзя верить каждому безоговорочно, лучше пользоваться здравым смыслом и объективной критикой. Совершенно запрещено искать в себе недостатки и сравнивать себя с другими – опасно для мотивации и самореализации.

Что на счет здоровья?

После 16 часов не рекомендуют есть молочку из-за инсулиновых скачков от коварной лактозы. Плотно ужинать тоже нельзя, пища рискует остаться непереваренной. После этого периода не стоит заниматься активными видами спорта и нагружать нервную систему. После 16 часов голодания нельзя категорически съедать все сэкономленное за один присест, лучше распланировать приемы пищи и есть дозированно. К вечеру лучше не смотреть новости и не портить себе настроение, то же самое с триллерами и фильмами ужасов.

16 лет или 16:00 – наши «нельзя» только в нашей голове! Живите сердцем, оно не подведет!