Насколько для Вас важно мнение окружающих?

Я всегда была «хорошей девочкой». Училась на пятерки, участвовала в разных олимпиадах и мероприятиях, старалась не расстраивать родителей и учителей. С их точки зрения я была очень «удобным» ребенком.

И я перенесла этот жизненный сценарий во взрослую жизнь. Только теперь вместо пятерок и олимпиад – это успехи в карьере, а вместо учителей – начальники, коллеги и другие малознакомые люди.

И вроде всё должно быть замечательно.

Но проблема в том, что люди, для которых крайне важно мнение окружающих, всегда действуют в интересах других, забивая на свои. А значит это прямой путь в кабинет психолога.

Страх критики обоснован с точки зрения выживания. Для наших предков было важно, чтобы соплеменники их принимали и уважали. Ведь изгнание из племени почти всегда означало смерть. Но нам с вами этот страх больше мешает, нежели помогает. Внешних врагов нет, а значит и бояться нечего. Но не всё так просто. Жизнь развивается быстро, а наш мозг в плане инстинктов ещё недалеко ушел от своего древнего собрата.

Когда мы начинаем делать что-то публично, то включается режим: «А что обо мне подумает мама/бабушка/одноклассники/бывший начальник?». И есть риск, что ваше творение так никогда и не дойдет до своего зрителя.

Поэтому самый надежный способ побороть этот страх – встреться с ним лицом к лицу.

Например, я всегда боялась делиться своими мыслями в соцсетях. Но в какой-то момент, дрожа от волнения, я всё-таки нажала кнопку «Опубликовать» и… ничего смертельного не произошло. Правда, первое время я обновляла ленту раз сто в минуту, чтобы проверить, поставил ли кто-то лайк. Но с каждым новым постом я чувствовала себя увереннее.

Поэтому стоит рискнуть и перестать бояться мнения окружающих. Помните, что успешные люди – это не инопланетяне и сверхчеловеки, а такие же люди, как мы, просто более смелые и менее «удобные».