Легко ли вам выступать на публике?

Если вопрос состоит в том, легко ли мне выступить на публике, то я отвечу однозначное да, это даётся мне очень легко. Сейчас мне не кажется это сложным, даже напротив. Я люблю доносить свои мысли группам людей, так же, как и люблю привносить в их жизнь что-то новое. Но так было не всегда. По образованию я психолог, а по призванию коучер. Я начинала свой путь с консультаций один на один, но однажды пришло время, когда я доросла до тренера и мне доверили первые мои группы. Отлично помню свой первый день. У меня тряслись руки, дрожали колени, сердце учащенно билось, я не могла сосредоточиться ни на одной мысли. Когда я вошла к своей группе, то просто не смогла устоять на ногах и несколько сотрудников помогли мне присесть. В таком состоянии, дрожащим голосом, я пыталась донести до них мысль о том, что уверенность в себе — первый шаг к победе. То, что это был полный провал, я отлично понимала. Но мне повезло, моя первая группа вошла в моё положение и стала помогать мне. К середине тренинга мы уже шутили, отлично проводили игры и обсуждали другие шаги к успеху. Благодаря поддержке, я смогла перебороть свой страх, войти в контакт и почувствовать себя лучше. Когда физические проявления страха прошли, я наконец-то смогла убедить себя, что в группах нет ничего страшного. Так начался мой успешный путь тренера. Больше я никогда не боялась выступать на публике. Я нашла для себя плюсы и каждый раз, когда снова появлялись признаки страха, говорила себе, что самое страшное в публичном выступлении — мой собственный страх.