Как избавиться от лени?

Лень… На самом деле очень интересная тема для размышления. Что ж давайте рассуждать. Я думаю, многие из нас догадываются о ее происхождении и каждый, кто коснулся такой проблемы, в первую очередь должен признать ее наличие в своей голове. Мы долго можем ссылаться на метеоусловия, недосып, страхи, разного рода депрессии, эмоциональную и физическую усталость. В обще- то и не без этого. Но! Стоит пересмотреть каждый из возникающих пунктов, посмотреть, возможно, на них со стороны или изменить свое к ним отношение!

В первую очередь, нужно заняться самовоспитанием. Мы воспитываем собственных детей режимом дня, в то время как сами часто им пренебрегаем. Мы говорим о физическом здоровье и обманываем себя недостатком средств и времени на спортзал, хотя тот же интернет кишит массой комплексов упражнений разного направления, и это всего 20 минут в день, не выходя из дома. И как только вы начнете с малого, и сумеете довести дело до конца, сами не заметите как одни за другими страхи, апатии начнут покидать. Ведь куда приятнее, когда порядок в делах, да и вокруг – это твое собственное достижение. Появятся силы и уверенность. Но и в отдыхе себе нельзя отказывать – ведь тогда он получится действительно приятно заслуженным!