Снятся ли кошмары из-за сыра?

ИнфоТестовые задания → Снятся ли кошмары из-за сыра?

Все мы живем в эпоху прогресса. Знания человечества растут с огромной скоростью, а вместе с ними множится и количество вопросов. Нас интересует все: как создать вечный двигатель, в чем смысл жизни, снятся ли из-за сыра кошмары. Давайте разберемся, почему проблема связи сыра и ночных грёз заняла наши умы и проверим, сможем ли мы опровергнуть пословицу "Меньше знаешь - крепче спишь".

Наверняка, каждый из нас замечал, что после приема пищи клонит в сон. Так почему же диетологи рекомендуют ложиться спать не раньше, чем через три часа после еды? Дело в том, что процесс переваривания, который наш организм запускает после еды, заставляет нас больше времени проводить в фазе быстрого сна, для которого характерно обилие ярких сновидений. Содержание снов зависит от наших впечатлений и эмоций, полученных за день, а также от общего состояния здоровья. Поэтому употребление в пищу продуктов, раздражающих пищеварительную или нервную систему, может провоцировать кошмары. Можем ли мы причислить сыр к этой группе риска? Несомненно. Сыр - продукт кисломолочный, жирный и тяжелый для переваривания. У многих людей, страдающих непереносимостью лактозы или другими заболеваниями желудка он вызывает негативные реакции со стороны пищеварительной системы. А мы, познав взаимосвязь сна и желудка, можем уверенно сказать, что эти реакции преобразуются в неприятные,а порой и страшные ночные грезы.

Автор: Evenia37, Уникальность: 76%, Дата публикации: 25.08.2016 15:06

Мотать страницу вверх