Как избавиться от лени?

Как - то я прочитал в одной книге, что каждому человеку присуще стремление к покою. Лень знакома каждому человеку, над кем-то она имеет большую власть, другие подвержены ей меньше. Думаю, будет не совсем верным утверждать, что лень является однозначно негативным проявлением человеческой сущности. Так как благодаря лени появились многочисленные изобретения, которые облегчают будни современного человека. Мне кажется, что утверждение "Лень-двигатель прогресса" является верным. Ну как же избавиться от лени?

Думаю, чтобы избавиться от лени, человеку необходимо иметь мотивацию, а если ее нет, то найти ее. Для женщины хорошей мотивацией может быть, боязнь располнеть, в следствии праздного, малоподвижного образа жизни. Иногда при сильных "приступах" лени помогает смена деятельности или кратковременная прогулка. Каждый человек индивидуален и нежелание чего-либо делать может возникать из - за разных причин. Наверно, просто нужно заниматься тем, что тебе нравится. Важно уметь ставить перед собой цели и добиваться их достижения. Нужно заставить себя распланировать каждый будний день.