Как избавиться от лени?

Лень по сути – это очень сильный противник, ведь бороться приходится с самим собой.

И чтобы её победить, приходится что-то в себе ломать или менять. А это ох как непросто.

Ведь лень – это нежелание начать что-то либо делать.

Ну, вот как взять и ЗАХОТЕТЬ пойти гулять с собакой в субботу рано утром в минус 25, или взять и начать делать упражнения на пресс. Или пришить ремешок, за который пальто вешают на крючок.

Надо себя заставлять. Чаще всего, делая что-то интересное или просто отдыхая, очень не хочется начинать что-то нужное и неинтересное.

Наверное, с ленью не надо бороться, нужно просто её из жизни убрать.

Главное – не откладывать дела на завтра или первое число нового месяца, а взять и сделать сейчас.

Нужно перестать бояться осуждения со стороны и быть уверенным в успехе своего дела, не придумывать себе лишних сложностей.

Можно найти мотивацию – психологическую или денежную. Зная о награде, Вы быстрее приступите к новому делу.

Важно помнить, всё – в нашей голове! А пресловутое «сила духа плюс характер» – это не пустые слова.

Серьезный настрой на благополучное завершение дела – вот чем нужно руководствоваться в начале работы.

Всё, решено. Пойду и сделаю 2 подхода на пресс по 20 раз. И начну сегодня, а не с понедельника!