Снятся ли кошмары из-за сыра?

Если хорошо подумать и представить перед своим взором сырную тарелку в шикарном ресторане...

На сырной тарелке твердые сорта,сыр с плесенью...все сдобрено медком и дополнено бокалом красного полусладкого.

Это эстетический момент аспекта.

Можно еще рассмотреть положительную для здоровья сторону данного продукта:белки,молочные жиры,минеральные вещества.

В сырах содержатся витамины A, D, E, B1, B2, B12, PP, C, пантотеиновая кислота и другие необходимые организму вещества.

Сыр по своему составу похож на молоко:белки, жиры, минеральные вещества содержатся в нём примерно в тех же пропорциях, высоко содержание в нём кальция и фосфора, которые находятся в сыре в оптимально сбалансированном соотношении.

В тоже время не нужно забывать о том,что переедание чревато газообразованием,тяжестью и другими проблемами для людей,страдающих болезнями ЖКТ.

Итог-не переусердствуйте с сырной тарелкой.

Исходя из вышесказанного имею твердую уверенность в отсутствии угрозы со стороны этого нежнейшего продукта драгоценнейшим минутам и ,кому повезет,часам нашего сна.