От чего вы не можете отказаться?
Инфо → Тестовые задания → От чего вы не можете отказаться?
Нам не стоит отказываться от улыбки и радости настоящего момента. Мы часто слишком увлекаемся ежедневными заботами и занимаем промежутки между делами социальными сетями. От этого просто забываемся и отказываем себе в простом удовольствии: улыбаться. Люди постоянно торопятся, стремятся заставить реальность соответствовать ожиданиям и совсем не наслаждаются настоящим моментом.
Чувствовать себя счастливым и радостным возможно всегда. Это не значит, всегда находиться в состоянии эйфории и заставлять себя веселиться изо всех сил. Главное просто в любой ситуации не отказывать себе в улыбке. Лучше просто чаще улыбаться внутренне. Глупо отказывать себе в возможности испытать все эти удивительные ощущения вызванные радостью настоящего.
Вот те вещи, которые заставляют меня улыбаться:
- У меня есть тот, кто меня искренне любит.
- Меня окружает живая природа.
- У меня есть тот, кого я действительно люблю.
- Я ем, вкусно приготовленную, еду.
- Я путешествую.
- Я радуюсь хорошей погоде.
- У меня есть шоколадка.
Порой, мы становимся угрюмыми, прокручивая в уме прошлое или переживая о будущем. Но ни первое, ни второе не случается прямо в настоящий момент. Всё это только картинки в голове.
Улыбнитесь внутри и снаружи! Это изменит весь ваш день, ведь вместо того чтобы переживать из-за стрессов, вы чувствуете счастье настоящего. Это изменит и ход всей вашей жизни, ведь мы не раз отказываемся от возможности порадоваться и улыбнуться, даже не задумываясь об этом.