Снятся ли кошмары из-за сыра?

Вопрос этот, на первый взгляд, может показаться странным или даже забавным, но на самом-то деле, здесь есть о чем задуматься. Что такое сыр? Один из самых популярных молочных продуктов, существует огромное количество его сортов и видов, даже сам процесс создания сыра – отдельная и весьма увлекательная история. Вы когда-нибудь встречали людей, которые не любят сыр? Уверена, что если и встречали, то людей таких было немного. Вместе с тем, сыр – довольно калорийный продукт, даже самые постные его сорта содержат немало калорий. И вот когда мы, желая побаловать себя, идем вечером к холодильнику, чтобы извлечь из него кусочек сыра и насладиться любимым вкусом на ночь глядя, мы не всегда подозреваем, что совершаем маленькое преступление против самих себя. Ведь так легко увлечься и съесть немного (а иногда не так уж и немного) больше, чем стоило бы, а переедание – и об этом скажет вам любой медик – грозит такими неприятностями, как нарушение сна и кошмары.

Так снятся ли кошмары из-за сыра? Не думаю, что сыр – прямая причина страшных сновидений. Зато неумеренность в еде (какой бы то ни было) может стать такой причиной. Помните об этом, как и о том, что всего должно быть в меру. Будьте здоровы!