Что вы делаете, если вам не спится ночью?

Бессонница - одна из основных проблем человечества. И на то есть абсолютно разные причины. Я, конечно же, иногда тоже сталкиваюсь с данной проблемой. Что же делать?!? Это бесценное время!!! Столько, кажется, можно сделать! Ощущение, что тебе дали еще 12 часов свободного времени, чтобы успеть сделать все, что не успела сделать днем!! Но, как бы мне не хотелось, это ночь. Единственное, что я могу сделать - это, либо прочесть очередную книжку, либо полазить в интернете! Ну еще, как вариант, посмотреть телевизор! А что я буду иметь из этого?!? Допустим, читая книги, в моей голове появится что-то новое, я начну мыслить по другому. Согласна, это не так уже плохо! Про телевизор я лучше промолчу, что там хорошего? Ну, в интернете, в принципе, тоже можно найти интересное и познавательное. Но!!! Что после этой бессонной ночи я буду чувствовать? Усталость!! А я не хочу, не хочу, чтобы все было так. Я хочу на следующий день, после ночи, чувствовать себя прекрасно, так, чтобы все люди вокруг завидовали моей бодрости! Поэтому, когда мне ночью не спится, я делаю все возможное, чтобы уснуть!!

Вывод : ночью лучше все-таки уснуть и набраться сил для нового дня!