Что представляет собой ваш обычный день?

Став безработным, мы рискуем превратить свою жизнь в бесконечный день сурка и забыть о мотивации. Гораздо продуктивнее будет использовать это время для самообразования и обретения баланса. Для меня первый шаг на пути к переменам к лучшему – составление нового режима, ведь имея столько свободного времени, важно использовать его с умом.

Никаких валяний в постели до полудня: конечно, я перестала ставить будильник на 6:30, но позже 9 просыпаться не люблю. Самое главное в моем случае – это четкая последовательность действий, которая помогает держать себя в рамках. Завтрак теперь можно съесть более медленно и вдумчиво, параллельно прочитав несколько страниц книги. Телефон по утрам я стараюсь не трогать – он безжалостно крадет время.

Освободившееся после завтрака время я трачу на уход за собой и точечную уборку в квартире. Следующий этап – изучение испанского языка, для этого я использую приложение, которому посвящаю как минимум полчаса в день. Затем составляю список покупок и продумываю меню на ближайшие два дня. Кулинария не является моим хобби, поэтому готовить каждый день для меня слишком энергозатратно. После похода в магазин я перекусываю чем-то легким и приступаю к приготовлению обеда. Если готовить на голодный желудок можно в спешке все испортить!

Во второй половине дня я просматриваю вакансии и планирую свой бюджет. Вечером расслабляюсь за просмотром сериалов в оригинале с субтитрами, чтобы не терять навык английского. Если ничего хорошего найти не могу, иду на Ютуб к любимым книгоблогерам и слушаю их как подкаст, параллельно залипая в игру на телефоне. Ложусь спать не позже 11 вечера, предварительно хорошо проветрив комнату.