Когда вы в последний раз ходили в баню?

Последний раз я ходила в баню 1 октября в этом году. Я тогда была в гостях у родственников. Они топили баню и пригласили меня. Мы пошли в баню вдвоём с сестрой. В бане был очень лёгкий пар. Я посидела на пологе, попарилась берёзовым веником. У меня прочистились лёгкие, вышла мокрота. Потом я легла на полог, чтобы расслабиться. Я вышла из бани отдохнувшая телом и душой. Было очень хорошо. Мне нравится, когда в бане жарко.
Не зря говорят, что такая баня является полезной для здоровья. Открываются поры на коже. От лёгкого пара снимается усталость и напряжение со всего организма. Также пропадает боль в спине и в нижних конечностях. У кого есть различные виды нарушения опорно-двигательного аппарата и проблемы с дыхательной системой, тем будет полезно посещать баню с регулярной периодичностью. У меня как раз тогда был насморк, першило в носу. После посещения бани у меня это прошло. Помимо этого, мне стало легче двигаться. У меня с рождения ДЦП и сколиоз, я хожу с тростью. После бани кости размялись, усталость заметно снизилась.