Что такое стрессоустойчивость?

Что такое стрессоустойчивость ?
Многие понимают это слово по своему. Я поделюсь своим виденьем на этот счет. По моему мнению, стрессоустойчивость - это когда на тебя сваливается огромная куча проблем, не разрешенных задач и других "висяков". Главная задача не потерять самообладание и справиться с собой. Решить все дела, грамотно распланировав и прописав план, как и что ты будешь делать. Самое главное это не сдаваться в любой сложной ситуации и проявлять свою внутреннюю стрессоустойчивость. Если взглянуть на этот термин с другой стороны, то от современных работников в найме например, хотят чтобы человек был как бы роботом. Без эмоций, чувств и всего прочего, "человеческого". Чтобы он здесь и сейчас мог отбросить все и решать задачу которая необходима для бизнеса. И такое качество считается хорошим. Но с другой стороны мне кажется, что стрессоустойчивость может быть и хорошей и плохой. Например, стрессоустойчивость когда у вас много заказов и все пошло не по тому сценарию, по которому планировалось, но в хорошем развитии ситуации это хорошо. То есть не терять самообладание. А с другой стороны, если рассмотреть стрессоустойчивость как перфекционизм и как что-то такое, что не дает тебе расслабиться, постоянное напряжение и прочее. Вот это плохо на мой взгляд. Потому что человеку все равно надо расслабляться. То есть он ну не может быть долго в одной крайности, иначе ему потом плохо станет. Как там говорят вот работал, работал, трудился, трудился на работе и "перегорел", то есть перетрудился. И со стрессоустойчивость так же. На мой взгляд все равно нельзя быть через чур таким собранным и лишенным стресса. Стресс он все равно нужен. Он с одной стороны может быть двигателем для действия, а с другой отвлекающим маневром. Вот если спросить обычного человека, что такое стрессоустойчивость, он может затронуть что-то одно, либо сказать самую банальную формулировку, мол это то на сколько ты устойчив к стрессу. Но вот поверхностно рассматривать не углубляясь в суть конечно скорее плохо, чем хорошо на мой взгляд. Вот коротко, в двух словах про многогранность стрессоустойчивости. Мой взгляд на этот вопрос. Вот так я примерно это вижу.