В чем секрет хорошей жизни?
Инфо → Тестовые задания → В чем секрет хорошей жизни?Недовольные собой люди часто задаются вопросом: «что я делаю не так?» Почему у соседа трава зеленее, а все вокруг кажутся такими счастливыми? У вас есть всё: машина, дом, семья, деньги. Но вы всё равно не чувствуете себя удовлетворенным. Давайте разберемся вместе, в чём секрет хорошей жизни.
С точки зрения психологии
Психологи говорят: если вы хотите стать счастливым, живите в гармонии с миром и собой. Под этим подразумевают:
- физическое и ментальное здоровье;
- заработок, достаточный для удовлетворения нужд себя и семьи;
- крепкие связи с родными и близкими;
- наличие целей и стремлений;
- умение достигать желаемого;
Мало кому под силу соответствовать всем требованиям. Нередко те, кто состоялся в жизни, ощущают подавленность и депрессию.
Потому что хорошая жизнь – штука субъективная. Самое главное в жизни – прожить её так, как хочется вам. Найти себя. Будь вы примерным семьянином, одиноким богачом или бродящим музыкантом, самое важное – любить то, что вы делаете.
Как найти себя и полюбить жизнь
Поиск собственного «Я» – непростое дело, на которое уходят годы. Помните: начать не поздно никогда. Даже если вам за 30 и вы недовольны своей жизнью. Несколько советов, которые помогут вам понять себя:
- Изучайте философию или психологию на досуге. Мудрецы задавались вопросом счастливой жизни задолго до нашего с вами рождения. Вы наверняка найдете что-то для себя в их трудах.
- Укрепляйте психическое здоровье.
- Не торопитесь разрушать то, что у вас уже есть. Уничтожить легче, чем отстроить заново.
- Научитесь прощать. Обиды и травмы не должны составлять костяк вашей личности.
- Пробуйте новые занятия. Возможно, вы всегда хотели заниматься садоводством или мечтали стать дизайнером. Самое время начать.
Ключ к самопознанию – саморазвитие. Аристотель считал, что высшая ценность в жизни – счастье, которое достигается путем совершенствования себя. Поэтому нет лучшего отдыха, чем отдых с пользой для разума.
Секрет счастливой жизни прост: развивайтесь, занимайтесь искусством, а самое главное – не таите зло в себе.